Балансувальний диск, 36 см TV-magazin (220744230)

Балансувальний диск - компактний і простий тренажер для самостійних тренувань будинку. Він тренує вестибулярний апарат, покращує координацію і відчуття рівноваги, а також може використовуватися для вправ на більшість груп м'язів. Верхня поверхня диска рельєфна і служить для додаткового масажу під час тренування. Каркас балансування платформи виконаний з міцного пластику і має форму диска. Зручний розмір тренажера дозволяє комфортно виконувати на ньому будь-які вправи в положенні сидячи, лежачи або стоячи. У центрі диска знаходиться кольорова вставка, яка виконана у вигляді гладкого диска з лицьового боку і в формі півсфери знизу. Саме ця частина допомагає створити на гімнастичному диску балансувальні коливання. Виконуючи підйоми ніг лежачи животом на диску, ви зміцните задню поверхню стегна, пропрацюєте сідничний м'яз і м'язи спини. Виконуючи підйоми ніг в положенні сидячи, ви додасте рельєф м'язам живота і позбудетеся від зайвих сантиметрів в області талії. Спробуйте зробити звичайні віджимання, впираючись долонями в диски, ви відчуєте зовсім інше навантаження в звичному для вас вправі. Таким же чином можна виконати і вправу "планка". Тепер можна здійснити повноцінне тренування на всі групи м'язів, використовуючи тільки один простий тренажер. Переваги балансування диска. Тренує вестибулярний апарат. Не займає багато місця в квартирі. Підходить для людей будь-якого віку. Не вимагає спеціальної фізичної підготовки. Опрацьовує м'язи всього тіла. Можна займатися в домашніх умовах. Вага користувача: до 100 кг. Матеріал: пластик. Діаметр: 36 см. Висота: 5 см. Колір: чорний з синім. Вага: 0,5 кг. Розміри в упаковці: 37х37х6 см.